https://ar.toheal.app/6 pages [+99722 in 4 subfolders]
thought/440 pages
إنا نبشرك بالخير القادم والفرح الأقرب إنا نبشرك ♥️♥️
أن الأيام القادمة تحمل في طيّاتها لطفًا خفيًا، مهما اشتد البلاء، فإن بعده يُولد اليسر.
لقد سمِع الله دعاءك، واحتفظ به في موعد الفرح.
وم
كل صبر وراه جبر.. وربنا بيبشر الصابرين كُل صبر وراه جبر، وكُل شدة جواها دروس هتتعلمها وناس هتتعرى وتبان لك على حقيقتها، وكُل مِحنة بتعدّي عليك بتطلع منها جبل قادر يتحمل ويشيل أي مسؤولية، عش
كيف غيرت حياتي بعد التوقف عن العادة السرية؟ السلام عليكم يا رب تكونوا بخير
عايز اقول لكم يا جماعه ان اسوء حاجه ممكن تعملها في نفسك انك تبقى بتمارس العاده السريه قسما بالله ستجد عيشه ضنك ...
وال
العلاقات بتتحدّث غصب عنك.. وده شيء كويس! بمزاجك او غصب عنك بيتعمل update للناس اللي حواليك خصوصا اصحابك.. مفيش حاجة اسمها اصدقاء العمر ولا الكلام ده ..كل فترة الناس دي بتتفلتر.. ناس قريبين بي
ليه صوت المنشاوي في القرآن بيخليني مش عارف أقفله؟ الواحد لما بيجي يسمع القرآن بصوت المنشاوي
وبعدها يسمعه بصوت تاني
بيحس باحساس مختلف مع صوت المنشاوي
بيحس انه مندمج مع القراءة
بيحس انه مش عايز يقفل
فضل صلاة الضحى وأسرار بركتها في الرزق والذنوب تعالو نتكلم شوية عن فضل صلاة الضحى 💗🫶🏻
صلاة الضحى لها فضل عظيم، حيث تعدل ٣٦٠ صدقة عن جميع مفاصل جسم الإنسان في كل يوم، وتكفي عن التصدق عن كل سلامى
توبوا يجماعه.. محدش ضامن عمره! متأجلوش التوبه 😭🌺 توبوا يجماعه.
محدش ضامن عمره
محدش ضامن هو موجود بكره ولا ايه
وفاه بعد وفاه وجنازه بعد جنازه
محدش عارف مين اللي عليه الدور
استعدوا عشان تقابلوا رب
مش هينفع تقرب.. خليك بعيد عشان تتعافى مش هينفع
ف كل مرة بتقرب م السم تأثيره بيئذيك
ابعد ومتفكرش تقرب
انت بتحاول تتعافى عشان مفيش طريق تاني
انت بتحاول تفضل عايش
خليك حاطط حدود وقيود كتيرة
ع
إزاي تتحب بغير شروط وتشوف قيمتك الحقيقية؟ عايز اشارك معاكم حاجات اتعلمتها من الثيرابي و نقسمها على كذا مرة :
*كلنا بلا استثناء محتاجين نتحب حب غير مشروط عشان نقدر نشوف أن لينا قيمة ف لو انت م
نصيحة للشباب عن ماضي البنت: "خليك واعي واعرف حقك" نصيحة عامة للشباب بخصوص ماضي البنت
متصدقش يا صديقي فكرة متسالنيش عن الماضي و مسالكش الست عارفة كويس هي بتسأل علي ايه ف هتسالك علي مستقبلك اللي هو شغلك
اوعى تفتكر إنك شايف النسخة الأصلية قبل الجواز! وانت بتخطب أو بترتبط عموما اوعى تفتكر انك شايف النسخة الأصلية من الشخص اللى قدامك
اوعى تحاول توهم الطرف الآخر أن دى طبيعتك
خليك متاكد انك بتخرج دلوقت
النظرة الطبقية في الجامعة ولا ليها لازمة! لما تدخل الجامعة ويعدي أول شهر أيًـا كان كليتك وأيًـا كانت جامعتك، أيًـا كان دخلت خاص ولا عام!
هتكتشف إن النظرة الطبقية التافهة بتاعة الكليات دي ولا ل
نصيحة: أنهي كلامك بصلاة على النبي وهتاخد حسنات نصيحه ابدا انهي في نصف كلامك بل صلاه علي النبي هتاخد حسنات
تاني حاجه مبتحبش انك تبان بل باد بوي وتتروشن بحياتي حرام بتسمع اغاني لوحدك متجاهرش بل زنب
نصيحه للي مش هيصوم عاشوراء أو بيوافق سبت اللي مش هيصوم عاشوراء ييجي يمين وللي مش هيصومه عشان موافق يوم سبت ييجي الناحيه التانيه
لم علينا عبيدك يارب
اشتقت للكلمه دي والله نتكلم فحاجه مفيده
بسم
ليه مصاحبة البنات حرام وهتنتهي بمعصية؟ عايز اعرف اي الفائده أن تصاحب بنت او تقول بعض المسميات زي الاكس وزيهم كتير يعني انت هتجوزها يعني مهما أن تعمل اي بردو مش هتجوزها لأن ابها لما يعرف انت
الانتصار الحقيقي بجد.. إنسان محترم وعمره ما اتأخر الانتصار الحقيقي بجد…
هو إن اسمك لما يتقال في وسط قعدة،
الناس تقول عليك: "ده إنسان محترم، وعمره ما اتأخر على حد."
كل واحد يحكي عن موقف بسيط عاشه معاك،
معاناة مع أم مريضة نفسياً وتأثيرها على تعليمي **المقطع الأول:**
والله أنا حابب أبدأ لك بداية مختلفة. هي في رواية عن أحد الخلفاء الراشدين. يتقال كان فيها واحد عاقل والدين، فجابوا الولد وجابوا أبو
ايه اللي يخليك تحب أبويك بجد غير الأساسيات؟ ايه اللي يخليك تحب ابوك وامك بغض النظر عن ان هم خلفوك او ربوك لان دي اساسيات اراكم بصراحه يعني ايه اللي يخليك بجد تكون مدينه ابوك وامك في اي حاجه في ح
وجعك مش ضعف.. وإنك واقف ده قوة عارفة إنك تعبت من حاجات مكانش المفروض تتعبك…
كان المفروض تحس بالأمان مش الخوف
كان المفروض تسمع كلمة طيبة، مش نقد وأوامر.
كان المفروض بيتك يكون حضن، م
محتاجين أمان ودعم نفسي من ربنا والناس الفاهمة في ناس كتير اوي محتاجة مساعدة و دعم نفسي وللاسف بتلاقي ان هما مش قادرين ياخدوا الامان عشان يتكلموا ويحكوا كل حاجة للاسف قابلنا ناس كتير وحشة في حياتنا
إنا نبشرك بالخير القادم والفرح الأقرب إنا نبشرك ♥️♥️
أن الأيام القادمة تحمل في طيّاتها لطفًا خفيًا، مهما اشتد البلاء، فإن بعده يُولد اليسر.
لقد سمِع الله دعاءك، واحتفظ به في موعد الفرح.
وم
كل صبر وراه جبر.. وربنا بيبشر الصابرين كُل صبر وراه جبر، وكُل شدة جواها دروس هتتعلمها وناس هتتعرى وتبان لك على حقيقتها، وكُل مِحنة بتعدّي عليك بتطلع منها جبل قادر يتحمل ويشيل أي مسؤولية، عش
الابتلاء سرٌّ بيني وبين ربي.. فمن يتصبر يصبره الله كل شخص يمشي على هذه الأرض يعيش قصة ابتلاء قد تكون لك ظاهرة وقد تكون خفية يتوارى فيها عن أنظار الناس، ويعيش هذا الابتلاء بينه وبين ربه ولا أحد سيسلم من
فضل صلاة الضحى وأسرار بركتها في الرزق والذنوب تعالو نتكلم شوية عن فضل صلاة الضحى 💗🫶🏻
صلاة الضحى لها فضل عظيم، حيث تعدل ٣٦٠ صدقة عن جميع مفاصل جسم الإنسان في كل يوم، وتكفي عن التصدق عن كل سلامى
ايه اللي يخليك تحب أبويك بجد غير الأساسيات؟ ايه اللي يخليك تحب ابوك وامك بغض النظر عن ان هم خلفوك او ربوك لان دي اساسيات اراكم بصراحه يعني ايه اللي يخليك بجد تكون مدينه ابوك وامك في اي حاجه في ح
الابتلاء سرٌّ بيني وبين ربي.. فمن يتصبر يصبره الله كل شخص يمشي على هذه الأرض يعيش قصة ابتلاء قد تكون لك ظاهرة وقد تكون خفية يتوارى فيها عن أنظار الناس، ويعيش هذا الابتلاء بينه وبين ربه ولا أحد سيسلم من
الشخص المناسب بيخليك تقع في الحب تلات مرات أحيانًا ربنا بيبعت لك شخص يكون سبب في إنك تفهم نفسك، وتتعلم تحب بطريقة مختلفة. الشخص المناسب مش بس يخليك تحس بالحب ❤️، لكنه يعلمك معنى القرب من ربنا،
نصيحة للعرسان: بلاش خلفة عجل وافهموا بعض الأول نصيحة بسيطة لاى حد هيتجوز قريب
بنت او ولد
لو تعرفوا بعض او متعرفوش
الخطوبة طويلة او قصيرة
بلاش خلفة وقصة العيل بيجى برزقه والكلام الحمضان اللى بيور
الشخص المناسب بيخليك تقع في الحب تلات مرات أحيانًا ربنا بيبعت لك شخص يكون سبب في إنك تفهم نفسك، وتتعلم تحب بطريقة مختلفة. الشخص المناسب مش بس يخليك تحس بالحب ❤️، لكنه يعلمك معنى القرب من ربنا،
نصيحة للعرسان: بلاش خلفة عجل وافهموا بعض الأول نصيحة بسيطة لاى حد هيتجوز قريب
بنت او ولد
لو تعرفوا بعض او متعرفوش
الخطوبة طويلة او قصيرة
بلاش خلفة وقصة العيل بيجى برزقه والكلام الحمضان اللى بيور
اشترى دماغك.. وأبعد عنك التروما اول خطوه تقدر تحمي نفسك بيها من اي تروما انك تشتري دماغك. مهما كان الثمن .لو شايف الحوار اللي شغلك ده يخلص بكلمه حقك عليا قولها لان لو فكرت فهتلاقي
اشترى دماغك.. وأبعد عنك التروما اول خطوه تقدر تحمي نفسك بيها من اي تروما انك تشتري دماغك. مهما كان الثمن .لو شايف الحوار اللي شغلك ده يخلص بكلمه حقك عليا قولها لان لو فكرت فهتلاقي
مشكلتي مع فهم الناس لي وخلاصي من التبرير أنا كنت بتأثر جدًا بفكرة إن حد يكون واخد عني فكرة غلط أو فاهمني غلط أو زعلان مني الموضوع دا بيفرق بيفرق جدًا معايا وبيفرق معايا أصلح وجهة نظر الغير دي
متسمحش لحد يدوس عليك.. حط حدود في العلاقات! متحبش مخلوق أكتر من نفسك
متقدمش في علاقة أكتر من ما بتكسب
أي راجل بيعطي أي واحده أكبر من حجمها بتدوس عليه
متسمحش لنفسك تكون في علاقة صداقة مع واحده
أنا مين؟ أصوات جوا دماغي وازاي أسيطر عليها كنت بتكلم مع حد عن شوية حاجات في علم النفس والأصوات اللي في الدماغ وكدا
وفي نص الكلام قلت جملة واما رجعت فكرت فيها حسيت اني ممكن اقولها هنا وأحكي عنها
مشكلتي مع فهم الناس لي وخلاصي من التبرير أنا كنت بتأثر جدًا بفكرة إن حد يكون واخد عني فكرة غلط أو فاهمني غلط أو زعلان مني الموضوع دا بيفرق بيفرق جدًا معايا وبيفرق معايا أصلح وجهة نظر الغير دي
متسمحش لحد يدوس عليك.. حط حدود في العلاقات! متحبش مخلوق أكتر من نفسك
متقدمش في علاقة أكتر من ما بتكسب
أي راجل بيعطي أي واحده أكبر من حجمها بتدوس عليه
متسمحش لنفسك تكون في علاقة صداقة مع واحده
أنا مين؟ أصوات جوا دماغي وازاي أسيطر عليها كنت بتكلم مع حد عن شوية حاجات في علم النفس والأصوات اللي في الدماغ وكدا
وفي نص الكلام قلت جملة واما رجعت فكرت فيها حسيت اني ممكن اقولها هنا وأحكي عنها
اعرف الفرق بين الاهتمام والاعجاب وتحكم في علاقتك افهم الفرق بين الاهتمام والاعجاب علشان تحافظ علي اهتمام الطرف التاني:
١. الاهتمام: يعني انك تبعت ليه رسالة تسأل عليه وتديله شعور انك موجود في حياته.
اعرف الفرق بين الاهتمام والاعجاب وتحكم في علاقتك افهم الفرق بين الاهتمام والاعجاب علشان تحافظ علي اهتمام الطرف التاني:
١. الاهتمام: يعني انك تبعت ليه رسالة تسأل عليه وتديله شعور انك موجود في حياته.
ليه مبتاخدش اللي مستناه؟ حكمة ربنا في الأمور الإنسان هيفضل حيران في الدنيا طول ماهو بيتعامل مع أقدار ربنا على إنها معادلة رياضية، العطاء عنده لازم يكون متساوي مع الأخذ، دايما عينه شايفه إن ١+١=٢
ليه مبتاخدش اللي مستناه؟ حكمة ربنا في الأمور الإنسان هيفضل حيران في الدنيا طول ماهو بيتعامل مع أقدار ربنا على إنها معادلة رياضية، العطاء عنده لازم يكون متساوي مع الأخذ، دايما عينه شايفه إن ١+١=٢
سر تخطي الحزن بسرعة عندي - الصدقات واعمال الخير الكل مستغرب السبب وراء اني شخص سريع في تخطي الحزن والصدمات الحمدلله الله يدومها نعمه 👑🌺 والعوده لحياتي الطبيعيه السعيده سريعاً
- وعشان انا نفسي اشوف
قوه الصمت والرضا فى زمن الضعف بصوا احنا كلنا عندنا مشاكل كلنا تعبانين كلنا بنتألم سواء من قرايبنا أصحابنا أهلنا وهكذا تستمر البشريه بس عارفين فى فرق من شخص لشخص كل واحد اختار طريقه
سر تخطي الحزن بسرعة عندي - الصدقات واعمال الخير الكل مستغرب السبب وراء اني شخص سريع في تخطي الحزن والصدمات الحمدلله الله يدومها نعمه 👑🌺 والعوده لحياتي الطبيعيه السعيده سريعاً
- وعشان انا نفسي اشوف
الحب بيتحسد.. والراحة كمان! خلي قلبك نقي الحب بيتحسد..
والراحة بيتحسد لها!
مش لازم تكون حياتك مثالية علشان الناس تحسدك،
كفاية إنهم شايفين فيها حاجة هما نفسهم يعيشوها.
لو لقيت ناس قلوبها اتغي
قوه الصمت والرضا فى زمن الضعف بصوا احنا كلنا عندنا مشاكل كلنا تعبانين كلنا بنتألم سواء من قرايبنا أصحابنا أهلنا وهكذا تستمر البشريه بس عارفين فى فرق من شخص لشخص كل واحد اختار طريقه
الحب بيتحسد.. والراحة كمان! خلي قلبك نقي الحب بيتحسد..
والراحة بيتحسد لها!
مش لازم تكون حياتك مثالية علشان الناس تحسدك،
كفاية إنهم شايفين فيها حاجة هما نفسهم يعيشوها.
لو لقيت ناس قلوبها اتغي
همومك زي الملح... كبر قلبك تخففها جلس رجل كبير في السن مع حفيده، وكان الصغير حزينًا جدًا ويشكو من مشاكله في المدرسة والحياة.
فأخذ الجد كوب شاي، ووضع فيه ملعقة ملح، ثم أعطاه للحفيد ليت
همومك زي الملح... كبر قلبك تخففها جلس رجل كبير في السن مع حفيده، وكان الصغير حزينًا جدًا ويشكو من مشاكله في المدرسة والحياة.
فأخذ الجد كوب شاي، ووضع فيه ملعقة ملح، ثم أعطاه للحفيد ليت
تحذير من استغلال الأطباء النفسيين لمرضاهم للاسف انتشرت عاده سيئه الفتره الاخيره وهي استغلال الاخصائيين النفسيين لاحتياجات مرضاهم بناء علي سماعهم لقصصهم بناء علي الثقه اللي بياخدوها من المرضي
نصيحة متعمتهاش غير بالطريقة الصعبة هقولك ع نصيحة أنا متعمتهاش غير بالطريقة الصعبة
طول مانت عايش في دور المنقذ و بتحاول تساعد و تنقذ اللي حواليك مش هتفوق غير و إنت ضحية لكل اللي إنت أ
روشته علاج للعاده السريه من الحاج يا عم انت و هو يلي بتعانو من الشهوه الله يكرمك يا عم الحاج روشته علاج اهي صلي لو ينفع اذنك عشان خاطري
متقعدش لوحدك طالما انت ضعيف و لو الأمر حكم عليك
تحذير من استغلال الأطباء النفسيين لمرضاهم للاسف انتشرت عاده سيئه الفتره الاخيره وهي استغلال الاخصائيين النفسيين لاحتياجات مرضاهم بناء علي سماعهم لقصصهم بناء علي الثقه اللي بياخدوها من المرضي
ليه نصيحة "تقرب من ربنا" ممكن تؤذي أكثر ما تساعد؟ عايز اقول حاجه بس ممكن متعجبش ناس كتير بس أنا شايف أن من اسوء النصائح اللي ممكن تقولها لحد تعبان و بيحكي معاك و انت رد يبقي انت محتاج تقرب من ربنا أو
نصيحة متعمتهاش غير بالطريقة الصعبة هقولك ع نصيحة أنا متعمتهاش غير بالطريقة الصعبة
طول مانت عايش في دور المنقذ و بتحاول تساعد و تنقذ اللي حواليك مش هتفوق غير و إنت ضحية لكل اللي إنت أ
قرار الاستغناء.. أقوى قرار في حياتك قرار الاستغناء!
من أقوى وأشجع القرارات اللي ممكن تاخدها في حياتك.
إنك تقول "أنا مش مُضطر"
مش مُضطر أكمّل مع حد بيأذيني،
ولا أعيش وسط ناس بيضغطوا على
روشته علاج للعاده السريه من الحاج يا عم انت و هو يلي بتعانو من الشهوه الله يكرمك يا عم الحاج روشته علاج اهي صلي لو ينفع اذنك عشان خاطري
متقعدش لوحدك طالما انت ضعيف و لو الأمر حكم عليك
فكرتى الجديده لحل مشاكل العلاقات الغير شرعيه السلام عليكم
انا عارفه انكم هتستغربوا المنشور ده شويه بس جات الفكره دى فى بالى وانا بغسل المواعين فقلت اقولها 🙁
ولو لقيتوا الفكره مش كويسه قولولى تم
نقطة ضعفك اللي تخلي جبروتك ينهار الانسان مهما كان قوي ومؤثر في حياة كل اللي حواليه دايما بتبقا نقطةضعفه ضعيفه قوي وهايفه قوي .. اه والله مهما وصلت لنجاح ومهما وصلت لقوه في حياتك هتلا
ليه نصيحة "تقرب من ربنا" ممكن تؤذي أكثر ما تساعد؟ عايز اقول حاجه بس ممكن متعجبش ناس كتير بس أنا شايف أن من اسوء النصائح اللي ممكن تقولها لحد تعبان و بيحكي معاك و انت رد يبقي انت محتاج تقرب من ربنا أو
قرار الاستغناء.. أقوى قرار في حياتك قرار الاستغناء!
من أقوى وأشجع القرارات اللي ممكن تاخدها في حياتك.
إنك تقول "أنا مش مُضطر"
مش مُضطر أكمّل مع حد بيأذيني،
ولا أعيش وسط ناس بيضغطوا على
فكرتى الجديده لحل مشاكل العلاقات الغير شرعيه السلام عليكم
انا عارفه انكم هتستغربوا المنشور ده شويه بس جات الفكره دى فى بالى وانا بغسل المواعين فقلت اقولها 🙁
ولو لقيتوا الفكره مش كويسه قولولى تم
دروس حياتية اكتشفتها في الثيرابي - مش ضعف ده فهم الحاجات اللي اتعلمتها من الثيرابي (وماكانتش في دماغي أبدًا):
1. إن مش كل حاجة لازم أتحملها لوحدي.
2. إن "أنا كويس" مش معناها إني مش موجوع.
3. إن
نقطة ضعفك اللي تخلي جبروتك ينهار الانسان مهما كان قوي ومؤثر في حياة كل اللي حواليه دايما بتبقا نقطةضعفه ضعيفه قوي وهايفه قوي .. اه والله مهما وصلت لنجاح ومهما وصلت لقوه في حياتك هتلا
سقوط الوعي... عندما تواجه الحقيقة التي دفنتها سقوط الوعي
كان كل شيء هادئًا… هدوء لا يُطمئن، بل يشبه الصمت الذي يسبق صرخة، أو فراغًا يتنفس من خلفه الغياب. في الزاوية القصية من الغرفة، جلس "هو" دون
طائر صغير يثق بجناحيه ويتوكل على الله كان هناك طائر صغير يعيش على غصن شجرة عالية، يغني كل صباح بصوتٍ جميل، ويشكر الله على يومٍ جديد.
وفي أحد الأيام، هبّت ريحٌ قوية، فاهتز الغصن وبدأ يتكسر
درس الحياة من الشبعان والناقص الشبعان
بس هو اللي يقولك
كتر خيرك وألف شكر ولو عملت
موقف جدعنه هـ يفضل شايلهولك جميل
الناقص بقى عمره ما يفتكرلك فضل او دقة مجدعه
دايمآ هتلاقيه بيدور ع
لطلاب الثانويه العامه: متقلقوش، الدنيا مش منتهيه! عاوزه بس اقول حاجه يا بتوع الثانويه العامه بصوا مش معنى انج جيبت درجه بالنسبالك مش كويسه فكده الدنيا انتهت لأ والله مش كده خالص بصوا احنا لسه قدامنا ح
دروس حياتية اكتشفتها في الثيرابي - مش ضعف ده فهم الحاجات اللي اتعلمتها من الثيرابي (وماكانتش في دماغي أبدًا):
1. إن مش كل حاجة لازم أتحملها لوحدي.
2. إن "أنا كويس" مش معناها إني مش موجوع.
3. إن
سقوط الوعي... عندما تواجه الحقيقة التي دفنتها سقوط الوعي
كان كل شيء هادئًا… هدوء لا يُطمئن، بل يشبه الصمت الذي يسبق صرخة، أو فراغًا يتنفس من خلفه الغياب. في الزاوية القصية من الغرفة، جلس "هو" دون
"أنا كنت بحبها... واقف في الرماد بندم" Chapter 1
السماء كانت تميل إلى لون الرماد، كأنها حزينة على البشر. الغبار كان يتراقص في الهواء مثل أرواح حائرة، والضجيج حوله بدا وكأنه صدى لانهيار داخ
طائر صغير يثق بجناحيه ويتوكل على الله كان هناك طائر صغير يعيش على غصن شجرة عالية، يغني كل صباح بصوتٍ جميل، ويشكر الله على يومٍ جديد.
وفي أحد الأيام، هبّت ريحٌ قوية، فاهتز الغصن وبدأ يتكسر
درس الحياة من الشبعان والناقص الشبعان
بس هو اللي يقولك
كتر خيرك وألف شكر ولو عملت
موقف جدعنه هـ يفضل شايلهولك جميل
الناقص بقى عمره ما يفتكرلك فضل او دقة مجدعه
دايمآ هتلاقيه بيدور ع
لطلاب الثانويه العامه: متقلقوش، الدنيا مش منتهيه! عاوزه بس اقول حاجه يا بتوع الثانويه العامه بصوا مش معنى انج جيبت درجه بالنسبالك مش كويسه فكده الدنيا انتهت لأ والله مش كده خالص بصوا احنا لسه قدامنا ح
"أنا كنت بحبها... واقف في الرماد بندم" Chapter 1
السماء كانت تميل إلى لون الرماد، كأنها حزينة على البشر. الغبار كان يتراقص في الهواء مثل أرواح حائرة، والضجيج حوله بدا وكأنه صدى لانهيار داخ
كل السيناريوهات السلبية دي من الشيطان كل السيناريوهات السلبية اللي بتيجي علي بالك بخصوص مُستقبلك دي كلها من الشيطان اللي عايز يخلّيك عايش في قلق وخوف دايمًا
زي ما ربنا قال {الشيطان يَعدكُ
ايه مسببات السعاده عندك؟ لقيت الهدف الأوحد هو محدش سأل نفسه في يوم ايه مسببات السعاده عنده او ايه اللي بيشكل سعادته وبيفرحه وبيحركه في الحياه
هل مثلا انتظار كلمه من حد بتفرحك وتغير يومك ولا ح
كل السيناريوهات السلبية دي من الشيطان كل السيناريوهات السلبية اللي بتيجي علي بالك بخصوص مُستقبلك دي كلها من الشيطان اللي عايز يخلّيك عايش في قلق وخوف دايمًا
زي ما ربنا قال {الشيطان يَعدكُ
اكتشفت إن الفراغ بيخليني أسمع صراخ جوايا اكتشفت ان طول ما انت مشغول بتكون حاسس نوعا ما انك كويس
او علي الاقل مفيش وقت انك تدرك اللي بيحصل حواليك و جواك.. بس مع أول لحظه فراغ بتبتدي تسمع صراخ
اطمن مش مريض نفسي.. ده مجرد تعب عصبي من الشاشه! حابب اقول حاجه مهمه وحقيقه علميه يمكن تساعد حد وتفرحه وتعطيله الامل ونا اصلا طبيب لاكن تخصص غير النفسيه المهم
دلوقتى بقت المتاعب النفسية زى الخوف وال
ايه مسببات السعاده عندك؟ لقيت الهدف الأوحد هو محدش سأل نفسه في يوم ايه مسببات السعاده عنده او ايه اللي بيشكل سعادته وبيفرحه وبيحركه في الحياه
هل مثلا انتظار كلمه من حد بتفرحك وتغير يومك ولا ح
تجربتي مع الحجاب: أحسن خطوة وأحلى شعور مش عارفه دي المره الكام اللي اتكلم فيها عن الحجاب بس يلا بينا نتكلم تانى بجد ياجماعه احنا دلوقتى في زمن صعب جداً و حرفياً اللي ماشيين كويس بقوا قليلين
اكتشفت إن الفراغ بيخليني أسمع صراخ جوايا اكتشفت ان طول ما انت مشغول بتكون حاسس نوعا ما انك كويس
او علي الاقل مفيش وقت انك تدرك اللي بيحصل حواليك و جواك.. بس مع أول لحظه فراغ بتبتدي تسمع صراخ
اطمن مش مريض نفسي.. ده مجرد تعب عصبي من الشاشه! حابب اقول حاجه مهمه وحقيقه علميه يمكن تساعد حد وتفرحه وتعطيله الامل ونا اصلا طبيب لاكن تخصص غير النفسيه المهم
دلوقتى بقت المتاعب النفسية زى الخوف وال
تجربتي مع الحجاب: أحسن خطوة وأحلى شعور مش عارفه دي المره الكام اللي اتكلم فيها عن الحجاب بس يلا بينا نتكلم تانى بجد ياجماعه احنا دلوقتى في زمن صعب جداً و حرفياً اللي ماشيين كويس بقوا قليلين
كيف تتخلص من إدمان الأشياء المحرمة وتجاهد نفسك؟ السلام عليكم
فى المنشور ده هنتكلم عن إدمان الأشياء اللتى تذهب العقل دة كانت من ضمن المشاكل الى بتواجه بعض الناس هنا🍃
فى البدايه عاوزه اقول طالما ندم
كيف تتخلص من إدمان الأشياء المحرمة وتجاهد نفسك؟ السلام عليكم
فى المنشور ده هنتكلم عن إدمان الأشياء اللتى تذهب العقل دة كانت من ضمن المشاكل الى بتواجه بعض الناس هنا🍃
فى البدايه عاوزه اقول طالما ندم
متثقوش بسرعة فى الخطوبة.. دروس من تجربتي انت مش مضطر تورى لحد الجانب الحلو منك الا لما تتأكد أنه يستاهل وأنه فعلا ممكن يعمل كل حاجة عشانك ويحاول عشانك بالافعال مش بالكلام
وده اللى انا اتعلم
لأهالي.. خليكوا بعقلية أطفالكم متكبروش عليهم «تفهم الاهل للاطفال»
للاسف اهالى كتير بتتعامل مع اطفالها بنفس عقليتهم الكبيرة، المعقدة الجد واللى كلها ضغوط ومشاكل نفسية متتعدش ....
لا وكمان بيطالبو
متثقوش بسرعة فى الخطوبة.. دروس من تجربتي انت مش مضطر تورى لحد الجانب الحلو منك الا لما تتأكد أنه يستاهل وأنه فعلا ممكن يعمل كل حاجة عشانك ويحاول عشانك بالافعال مش بالكلام
وده اللى انا اتعلم
لأهالي.. خليكوا بعقلية أطفالكم متكبروش عليهم «تفهم الاهل للاطفال»
للاسف اهالى كتير بتتعامل مع اطفالها بنفس عقليتهم الكبيرة، المعقدة الجد واللى كلها ضغوط ومشاكل نفسية متتعدش ....
لا وكمان بيطالبو
فهمت ليه ربنا حرم كلام الولد والبنت دلوقتي فهمت حكمت ربنا في تحريم الكلام بين الولد والبنت
عارفين ليه
لان الكلام بين الولد والبنت، بياخد سكتين سكه بيكون فيها الاتنين محترمين
وسكه واحد
أهالي بيعاملونا كملكية خاصة! دي مش حكايتنا رسالة مهمه للكل ويمكن تفرغ غضبكم...
ولو حد عنده اي كلمه يكتبها عادي بس اتمنى تفهموا منظوري للأمور لإني سبق وبصيت في اتجاهات كتيرة بس بسبب ان البوست كب
أهالي بيعاملونا كملكية خاصة! دي مش حكايتنا رسالة مهمه للكل ويمكن تفرغ غضبكم...
ولو حد عنده اي كلمه يكتبها عادي بس اتمنى تفهموا منظوري للأمور لإني سبق وبصيت في اتجاهات كتيرة بس بسبب ان البوست كب
قلبك على حق دائماً.. لا تنسى إحساسك اياك واياك ان تنسي ان احساسك وقلبك على حق دائما
وحذاري من الاوقات التي يتملكك بها الشك لمجرد ان
الحقيقه يصعب تصديقها بل سأظل بمذكرك بعشرات
المواقف
مع
٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥ ٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥:
١. مافيش حد بيكمل حد واللي بيكمل نفسك هو وعيك وتقبلك ليها مش وجود شخص تاني.
٢. الحب مش كفاية يعني لو مفيش احتر
٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥ ٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥:
١. مافيش حد بيكمل حد واللي بيكمل نفسك هو وعيك وتقبلك ليها مش وجود شخص تاني.
٢. الحب مش كفاية يعني لو مفيش احتر
الخلاف بين الزوجين مش مشكلة.. المشكلة في التعامل! في كل علاقة زوجية.. بييجي وقت الخصام والزعل والخلاف.. وده طبيعي، لأننا بشر..
بس المشكلة مش في الخلاف نفسه.. المشكلة في الطريقة اللي بنتعامل بيها مع ا
بلاش تنورماليز الغلط وتشيل ذنب غيرك يا شباب كلمتين في السريع
إذا بليتم فأستترو
انا مش هقولك تعمل ايه ومتعملش ايه يمكن انت عند ربنا اتقي مني و أفضل مني
بس بلاش نحلل حرام
بلاش ننورمالي
بلاش تنورماليز الغلط وتشيل ذنب غيرك يا شباب كلمتين في السريع
إذا بليتم فأستترو
انا مش هقولك تعمل ايه ومتعملش ايه يمكن انت عند ربنا اتقي مني و أفضل مني
بس بلاش نحلل حرام
بلاش ننورمالي
نصايح ليك لما تكون حاشر نفسك وكل حاجه بايظه السلام عليكم
كنت حابب اتكلم معاكم ف كام نقطه
الحاجه الاولي ان الاكتئاب بيجلنا علشان احنا حاشرين نفسنا جوا متاهه اسمها التلفون فلازم نحس معاه بلوحده
نصيحة مؤلمة: خلاصة تجربتي مع العلاقات التوكسيك السلام عليكم بصراحة انا لاحظت من وقت مادخلت التطبيق ده ان معظم الرجالة عندهم مشاكل في ببوتهم وطفشانين منه وبيرتاحوا في العلاقات التوكسيك العلاقات المح
نصيحة مؤلمة: خلاصة تجربتي مع العلاقات التوكسيك السلام عليكم بصراحة انا لاحظت من وقت مادخلت التطبيق ده ان معظم الرجالة عندهم مشاكل في ببوتهم وطفشانين منه وبيرتاحوا في العلاقات التوكسيك العلاقات المح
مراحل السلام النفسي والتوقف عن جلد الذات أحد مراحل السلام النفسي أن تكف على "جلد ذاتك" تؤمن بأنك لست أفضل ولست أسوأ من في الأرض وإن وقوعك في الخطأ أمر وارد وطبيعي، وإن اختياراتك السيئة لا تعن
مراحل السلام النفسي والتوقف عن جلد الذات أحد مراحل السلام النفسي أن تكف على "جلد ذاتك" تؤمن بأنك لست أفضل ولست أسوأ من في الأرض وإن وقوعك في الخطأ أمر وارد وطبيعي، وإن اختياراتك السيئة لا تعن
ليه لازم تتقبل وضعك عشان تتحسن؟ انت بتستمر في تحسين نسختك الحالية وتطويرها وتعليمها وتهذيبها ومعالجتها مع، مع
بكررها تالت - مع - تقبل وضعها دلوقتي
يعني تخط في دماغك انك بتحاول لمجر
ليه لازم تتقبل وضعك عشان تتحسن؟ انت بتستمر في تحسين نسختك الحالية وتطويرها وتعليمها وتهذيبها ومعالجتها مع، مع
بكررها تالت - مع - تقبل وضعها دلوقتي
يعني تخط في دماغك انك بتحاول لمجر
الرضا والتقبل في الابتلاءات.. بسمة من جواك ممكن هقول كلامي ده و بتمنى من ربنا اني اقدر اغير في نفوس ناس كتير..
الرضا و التقبل يا جماعة..
محتاحين نرضى بقضاء الله و قدره..
محتاجين نتقبل اننا
الرضا والتقبل في الابتلاءات.. بسمة من جواك ممكن هقول كلامي ده و بتمنى من ربنا اني اقدر اغير في نفوس ناس كتير..
الرضا و التقبل يا جماعة..
محتاحين نرضى بقضاء الله و قدره..
محتاجين نتقبل اننا
متي العلاقة بتكون غير صحية؟ بحس بإجهاد وفراهيد متي تصبح العلاقة غير صحية ؟
لما تلاقي نفسك جنب مشاعر الحب الجميله
حاسس بشعور الإجهاد والفرهده
دايما مطلوب منك حاجات والا تبقي مقصر
دايما مطلوب منك
النرجسية أبشع صفة في الإنسان النرجسية دي ممن ابشع الصفات اللي ممكن يتسم بيها الإنسان والنرجسيه ليها تعريفات كتير ومش شرط تكون زي اللي متعارف عليها زي مثلاً انك تكون عايز الناس كله
النرجسية أبشع صفة في الإنسان النرجسية دي ممن ابشع الصفات اللي ممكن يتسم بيها الإنسان والنرجسيه ليها تعريفات كتير ومش شرط تكون زي اللي متعارف عليها زي مثلاً انك تكون عايز الناس كله
نصيحة مني ليك: اوعى تعديها كده.. صاحب نفسك نصيحه مني ليك بس اوعه تعديها كدا تمام!!
صاحب بنفسك واهتم بيها علشان وربنا مفيش مخلوق في الكون دا كله هيقف معاك ولا هينفعك اهه عندك صحاب كتير ربنا يخله
أصعب خيانة في الحياة؟ خيانة صحتك عارفين اصعب خيانه فى الحياه 😥 ؟
انك تخونك صحتك ، واللى كان طبيعى بالنسبه لك وعادى ، مبقاش موجود
انك تخسر حبيب أو صديق أو اهل اهو من انك تخسر صحتك نا
حكمة الله في وجعي وتحطم حلم البيت الإسلامي دوما ما كنت أرى أن الزواج هو ميثاق غليظ علي الطرفين أن يحاولا دوما إرضاء بعضهما والتنازل قولت أنني سأنشئ بيت اسلامي كما يحب رسول الله وان بيتي سيغمره
نصيحة مني ليك: اوعى تعديها كده.. صاحب نفسك نصيحه مني ليك بس اوعه تعديها كدا تمام!!
صاحب بنفسك واهتم بيها علشان وربنا مفيش مخلوق في الكون دا كله هيقف معاك ولا هينفعك اهه عندك صحاب كتير ربنا يخله
أصعب خيانة في الحياة؟ خيانة صحتك عارفين اصعب خيانه فى الحياه 😥 ؟
انك تخونك صحتك ، واللى كان طبيعى بالنسبه لك وعادى ، مبقاش موجود
انك تخسر حبيب أو صديق أو اهل اهو من انك تخسر صحتك نا
حكمة الله في وجعي وتحطم حلم البيت الإسلامي دوما ما كنت أرى أن الزواج هو ميثاق غليظ علي الطرفين أن يحاولا دوما إرضاء بعضهما والتنازل قولت أنني سأنشئ بيت اسلامي كما يحب رسول الله وان بيتي سيغمره
كسرة القلب الحقيقية بعد انتهاء علاقة كويسة أظن إنتهاء علاقة مع حد سئ و سببلك أذى
سواء كانت علاقة -صداقة أو زواج أو خطوبة أو أيا كان-صعب و بيوجع القلب ؛ بس مش أصعب من إنتهاء علاقتك بحد كان كويس
ليه القايمة في الزواج ظلم وتصعيب حياة الشباب؟ بالذات بتوع اللي بيطالبوا بالقايمة في الزواج مع انهم عارفين ان دا ظلم ، وعارفين كويس كدا ، لكن لا ، الناس كلها اهو متجوزة كدا عادي يعني
طب ماهو لو عا
كسرة القلب الحقيقية بعد انتهاء علاقة كويسة أظن إنتهاء علاقة مع حد سئ و سببلك أذى
سواء كانت علاقة -صداقة أو زواج أو خطوبة أو أيا كان-صعب و بيوجع القلب ؛ بس مش أصعب من إنتهاء علاقتك بحد كان كويس
ليه القايمة في الزواج ظلم وتصعيب حياة الشباب؟ بالذات بتوع اللي بيطالبوا بالقايمة في الزواج مع انهم عارفين ان دا ظلم ، وعارفين كويس كدا ، لكن لا ، الناس كلها اهو متجوزة كدا عادي يعني
طب ماهو لو عا
انت محتاج تعيط في الزمن ده.. خصوصًا لو راجل عارف انت كإنسان محتاج إيه في الزمن ده؟؟ خصوصا لو راجل..؟؟
في انترفيو في أحد المستشفيات في بلاد برا.. كان بيسألو الممرضات المتقدمين للشغلانة سؤال يبدو
بكره الذكور واتمنى يحكم الانثوي العالم احب اجدد كرهي و تعجبي من كائن الذكر اللي كاسب حياته في كيس شيبسي المستعيل اللي عنده استحقاق غير مبرر لمجرد انه اتخلق نوع يسمى ذكر و المجتمع بيمجد فيه
بكره الذكور واتمنى يحكم الانثوي العالم احب اجدد كرهي و تعجبي من كائن الذكر اللي كاسب حياته في كيس شيبسي المستعيل اللي عنده استحقاق غير مبرر لمجرد انه اتخلق نوع يسمى ذكر و المجتمع بيمجد فيه
نقي كلامك قبل ما تقولو.. مشاعر ناس عايز اقول لناس نقي كلامك قبل ما تقولو
في ناس بتقى بجد مخنوقه محتاجه كلمه حلوه
محتاجه دعوه حلوه
مش كل واحد دماغو مهويا يقول اي كلام
دي مشاعر ناس حس
نقي كلامك قبل ما تقولو.. مشاعر ناس عايز اقول لناس نقي كلامك قبل ما تقولو
في ناس بتقى بجد مخنوقه محتاجه كلمه حلوه
محتاجه دعوه حلوه
مش كل واحد دماغو مهويا يقول اي كلام
دي مشاعر ناس حس
نصيحة للبنات: العلاقة أساسها الراحة والأمان انا عايزة اقول حاجة للبنات كلها انا بنت بردو لو كنتي ف علاقة وجيتي قلتي شاكة اني هو كذا وحاسة ان هو كذا اعرفي ان العلاقة فيها حاجة غلط يااما تتكلمو ف
التشاؤم سبب الفشل.. هل أنت متفائل أم لا؟ من أسباب الاحباط والفشل هو التشاؤم وعدم التفاؤل فهل سألت نفسك هل أنت متفاؤل
يقول ما فى أمل حظى نحس
إن الفاشل يتشاؤم من كل شىء والناجح يستفيد من كل
شقائي إن روحي مش لاقية الونيس إلي يكملها إن الله قد خلق لكل روح من الأرواح روحاً أخرى تماثلها وتقابلها .. وتسعد بلقائها .. وتشقى بفراقها .. ولكنه قدر أن تضل كل روح عن أختها في الحياة الأولى ،
شقائي إن روحي مش لاقية الونيس إلي يكملها إن الله قد خلق لكل روح من الأرواح روحاً أخرى تماثلها وتقابلها .. وتسعد بلقائها .. وتشقى بفراقها .. ولكنه قدر أن تضل كل روح عن أختها في الحياة الأولى ،
الحزن.. زائر ثقيل يقتحم القلب بصمت الحزن …
هو ذلك الزائر الثقيل الذي لا يطرقُ الأبواب، بل يقتحمُ القلب بصمتٍ ويستوطن الزوايا البعيدة من الروح. الحزنُ ليس دمعةً تُسكب، ولا تنهيدةً تُخفى
العلاقات غير الشرعية - تذكير صادق لأختي في الله العلاقات الغير شرعية .‼️❌
الى كول اخت تقول انا En couple
🔸اريدك لآن أن تقرئيها باللغة العربية الفصحى "علاقة غير شرعية "أعيدي غاليتي علاقة غير شرعية
إزاي تبذل في الحب وتكون عزيز في حق نفسك أعتقد إن مفيش طريقة للتعبير عن المشاعر أصدق من العطاء ولا فيه أجمل من صفة الكرم .. الإنسان الكريم معطاء في المطلق ولكن طريقة بذله مع الى بيحبهم بتكون
مش هقدر أتحمل بركان المشاعر المكبوتة ده عارف إن الكلام ده ممكن يثير الجدل، ومش كل الناس هتفهمه أو تتفق معاه، لكن ده رأيي الشخصي، وأنا مقتنع بيه. كل واحد ليه تجربته وظروفه، وده مجرد تأمل شخصي
مهما بلغت ذنوبك.. عد لله وتوب! مهما بلغت ذنوبك عنان السماء عد لله و توب و ربنا هيغفرلك
قل يا عبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو
كمل طريقك إلى الله حتى لو بتزحف! كان عندي دايمًا فتور في العبادة كل ما أقرب بنتكس تاني رغم إني بحب ربنا ونفسي أقرب منه.. بس الكلام ده الي بيخليني أكمل:
الإمام الشافعي كان بيقول: "سير
الجواز مش إشباع رغبة.. اختار تعيش راجل انا عارف ان عندك رغبة قوية للجواز وعايز تتجوز ..
بس حابب اقولك ان الرغبة الملحة اللي عندك في الجواز زي أي رغبة لما تشبعها خلاص مش هتلاقي نفسك منبهر .
المثالية حرامي بيسرق فرحتك وإنجازك في مقوله بتقول
Don't let perfection be the enemy of Productivity
التركيز علي المثاليه دائما اكبر غلط ممكن يعطلك ويخليك تيأس بسرعه
المثاليه زي الحرام
ازاي تتخلص من المثالية اللي بتعطل حياتك؟ هنعالج المثالية ازاي بقا🙂
بص هو المثالية مش اجتهاد، ولا طموح
المثالية هي خوف متنكر في شكل طموح
خوف من:
الفشل
النقد
نظرة الناس
الإحساس إنك مش كفاية
وك
نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ماذا لو قررنا نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ولقينا اننا حققنا حاجات كتير اوي ولقينا ان لسة فينا صحة نحقق اكتر وحياتنا مؤهلة لدة وان رأي الناس مجرد كلام عا
نصيحة على السريع: اياك تسخر من غلطة حد جاية اديكم نصيحة على السريع وماشية،
اياك، ثم اياك، ثم اياك، تسخر من غلطة حد او تقول الحمدلله انا متربي/ة ومش بعمل كدا، علشان هتقع فيها ومش هتعرف تقوم
مفيش حاجه اسمها حب.. ده كله تعود علي الدوبامين انا شاب عندي ٢١ سنه وعايز اقولكم كلمتين ..مفبش حاجه اسمها حب انا دخلت في علاقات كتير أشكال وألوان في كتير كنت بحبهم بس في نقطه عايز اقولك عليها يامعلم
ليه الفضفضة مهمة؟ مش ضعف، ده قوة! ليه الفضفضة مهمة؟ مش بس عشان تريح دماغك، الفضفضة بتعمل حاجات كتير أهم. لما بتتكلم مع حد بتثق فيه، سواء كان صاحبك المقرب، أو حتى أختك الكبيرة، بتحس إنك
المثالية حرامي بيسرق فرحتك وإنجازك في مقوله بتقول
Don't let perfection be the enemy of Productivity
التركيز علي المثاليه دائما اكبر غلط ممكن يعطلك ويخليك تيأس بسرعه
المثاليه زي الحرام
الأمان هو السر ورا كل حاجة بنعملها الأمان
هو السر ورا كل حاجة بنعملها
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف ناكل ولا نشرب ولا ننام
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف نضحك ولا نحكي ولا نسمع
الأمان
ازاي تتخلص من المثالية اللي بتعطل حياتك؟ هنعالج المثالية ازاي بقا🙂
بص هو المثالية مش اجتهاد، ولا طموح
المثالية هي خوف متنكر في شكل طموح
خوف من:
الفشل
النقد
نظرة الناس
الإحساس إنك مش كفاية
وك
مفيش حاجه اسمها حب.. ده كله تعود علي الدوبامين انا شاب عندي ٢١ سنه وعايز اقولكم كلمتين ..مفبش حاجه اسمها حب انا دخلت في علاقات كتير أشكال وألوان في كتير كنت بحبهم بس في نقطه عايز اقولك عليها يامعلم
الحب خدعة.. والإحساس هو اللي موجود بعد سنين طويلة من التجارب في الشغل والحياة، وصلت لحقيقة صادمة: الحب خدعة.
إنت مش بتحب حد، إنت بتحب إحساس. ومش بتكره حد، بتكره إحساس. إحساس الاهتمام، إ
الحب خدعة.. والإحساس هو اللي موجود بعد سنين طويلة من التجارب في الشغل والحياة، وصلت لحقيقة صادمة: الحب خدعة.
إنت مش بتحب حد، إنت بتحب إحساس. ومش بتكره حد، بتكره إحساس. إحساس الاهتمام، إ
عجيب أمر القلوب.. والحب الذي لا يرضيك عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
الاكتئاب مش مرض.. ده رسالة تحذير علشان تتغير! خلينا النهارده نبص للاكتئاب بطريقه مختلفه او بنظره مختلفه ..
ان الاكتئاب مش مرض قد ما هو وسيله للدفاع علشان تحميكم من حاجات ثانيه
طب نبص كدا ليه ازاي.
الاكتئاب مش مرض.. ده رسالة تحذير علشان تتغير! خلينا النهارده نبص للاكتئاب بطريقه مختلفه او بنظره مختلفه ..
ان الاكتئاب مش مرض قد ما هو وسيله للدفاع علشان تحميكم من حاجات ثانيه
طب نبص كدا ليه ازاي.
ازاي تحل أي خلاف وتشوف وجهة نظر التاني؟ طيب ازيكو يا جماعة
أي مشكلة في الدنيا بيبقى ليها مفاتيح للحل..
المفاتيح دي بتختلف من مشكلة لمشكلة ومن حالة لحالة، بس دايما دايما كلهم بيلعبوا في نفس
لو واثق من نفسي هقدر أحقق أي حاجة هات كراسه واكتب.. كيف ستختلف حياتي لو كنت متاكد اني ممكن احقق اي حاجه عايزها.. اترك العنان لخيالك..
بعدها فكر يعني اي ثقه بالنفس.. ولو انا واثق تمام
ليه مش بحب نفسي؟ وكيف أتصالح مع ذاتي؟ في يوم من الأيام، كنت قاعد لوحدي، ببُص في المرايا ومش قادر أبتسم. مش عشان فيّ حاجة مش كويسة، بس لأنّي كنت دايمًا بجلد نفسي، بفتكر كل غلطة، كل فشل، كل
أضرار الأفلام الإباحية على العلاقة الزوجية والطلاق بمناسبة الافلام الابا حيه الى البنات والولاد بتتفرج عليها وفي مشاكل كتير جت هنا منها اضرارها طبعا كبيره جدا اول حاجه لانها تمثيل وبتاخد ايام في تصوريه
مش لازم تكون كامل عشان تتحب.. خليك زي ما انت! احيانا الشخصيات اللي بنشوفها في الأفلام والمسلسلات ساعات بتكون مليانة عيوب وحاجات غريبة ومع ذلك الناس بتحبها وبتتأثر بيها، وده بيقول ان مش لازم تبقى ك
العلاقات المبنية على مصالح... طبيعي؟ لا! سؤال من حد ان علاقاته سواء حب او صداقه بتتبني علي مصالح... بيسأل ده طبيعي، ردي
..
لاء مش طبيعي الحب والصحوبيه مش بتتبني علي مصالح وخد وهات لكن بيتبن
أجمل بداية في حياتك… بعد ما تتخلى عن اللي بيوجعك أجمل بداية في حياتك… هتبدأ بعد ما تتخلّى عن اللي بيوجعك.
في حاجات بنمسك فيها بإيدينا وسنانا… مش حبًا فيها، لكن خوفًا من الوحدة، من الفقد، من التغيير
نصايح من قلبي لطلاب تالتة ثانوي اخواتي وحبايبي اللي داخلين 3 ثانوي أو اللي لسه مخلصينها، عايز أتكلم معاكم شوية من قلبي ..
أنا كنت ثانوي أزهري وكنا بندرس 21 مادة لما كانوا الثانوية ا
ليه مش بحب نفسي؟ وكيف أتصالح مع ذاتي؟ في يوم من الأيام، كنت قاعد لوحدي، ببُص في المرايا ومش قادر أبتسم. مش عشان فيّ حاجة مش كويسة، بس لأنّي كنت دايمًا بجلد نفسي، بفتكر كل غلطة، كل فشل، كل
عجيب أمر القلوب.. والحب الذي لا يرضيك عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
نصيحة على السريع: اياك تسخر من غلطة حد جاية اديكم نصيحة على السريع وماشية،
اياك، ثم اياك، ثم اياك، تسخر من غلطة حد او تقول الحمدلله انا متربي/ة ومش بعمل كدا، علشان هتقع فيها ومش هتعرف تقوم
كل حد بيشوفك بشكل مختلف لأنه بيوصفك زي ما هو عايز إنت عارف إن كل حد في حياتك بيشوفك وبيقول عليك حاجه مختلفه عن التاني !!!
حد بيقول عليك طيب وحد تاني بيقول عليك لئيم ، حد شايفك رخم جدا وحد شايفك دمك
العيب فيك مش في الظروف.. وحياة مملة بتتكرر كل يوم الشمس تطلع
نفس اليوم والملل
نفس القهوة بتاعة كل يوم
نفس الاكل
نفس الاكتيفيز
نفس الحياة
وييجي الليل
وتنام نفس النوم المقرف
وتصحى قرفان اكتر واك
العيب فيك مش في الظروف.. وحياة مملة بتتكرر كل يوم الشمس تطلع
نفس اليوم والملل
نفس القهوة بتاعة كل يوم
نفس الاكل
نفس الاكتيفيز
نفس الحياة
وييجي الليل
وتنام نفس النوم المقرف
وتصحى قرفان اكتر واك
كل حد بيشوفك بشكل مختلف لأنه بيوصفك زي ما هو عايز إنت عارف إن كل حد في حياتك بيشوفك وبيقول عليك حاجه مختلفه عن التاني !!!
حد بيقول عليك طيب وحد تاني بيقول عليك لئيم ، حد شايفك رخم جدا وحد شايفك دمك
كيف تتخطى الضغط النفسي والمشاكل العاطفية؟ مساء الخير عليكم
نصيحه صغيره يا جماعه يا ريت اي حد بيمر بمشاكل او بضغط نفسي او مشكله عاطفيه يا ريت الواحد يعني ما يضغطش نفسه زياده عن اللزوم ويحاول ي
اوعا تكسر نفسك علشان حد بيحبك! اوعاااا تحب او تيجي علي نفسك علشان واحدة ولو حتاااا مين هي ف حياتك
اوعااا تكسر نفسك علشان حد انتااا بتحبو وفاكر انو بيحبك
وركز ف شغلك ابن مستقبل ل ق
أمنياتي قبل عيد ميلادي الـ11.. ربنا يحققها بوست تفاؤل صباحي من باب اقداركم تؤخذ من افواهكم، هكتب كذا حاجة اتممى تتحقق قبل شهر ١١ شهر عيد ميلادي😁 ..عيد ميلادى الى بقيت بكرهه انه يجى عشان لازم ي
ليه منعرفش نعبر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات؟ ممكن احكيلكوا عن ابسط حقوقنا المُهدرة ؟ (فكّر قبل ماتكمل)
هى اننا منعرفش نعبّر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات تجاهنا
مثلًا لو باباك رفض تعمل الحا
الحزن.. زائر ثقيل يقتحم القلب بصمت الحزن …
هو ذلك الزائر الثقيل الذي لا يطرقُ الأبواب، بل يقتحمُ القلب بصمتٍ ويستوطن الزوايا البعيدة من الروح. الحزنُ ليس دمعةً تُسكب، ولا تنهيدةً تُخفى
نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ماذا لو قررنا نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ولقينا اننا حققنا حاجات كتير اوي ولقينا ان لسة فينا صحة نحقق اكتر وحياتنا مؤهلة لدة وان رأي الناس مجرد كلام عا
كيف تفهم شريك حياتك وتقدم ما يحتاجه؟ اتمني القي شخص يفهم د كويس
أنا شايفه انه معظم العلاقات هتنجح في حته الرومانسيه دي لو اى شخص قدم لشريك حياته حب بالطريقه الى تناسب "شريك حياته"مش تناس
نصيحة للبنت بتفكر في الجواز: حاجات مينفعش تعملها عايز ادي نصيحه لاي بنت بتفكر ف جواز ف حاجات مينفعش كبنت تعملها عشان متبوظش علاقتك مع اللي هيبقي شريك حياتك ( مينفعش تحكي أسراره لصاحبتك مينفعش عيب دي
ليه الفضفضة مهمة؟ مش ضعف، ده قوة! ليه الفضفضة مهمة؟ مش بس عشان تريح دماغك، الفضفضة بتعمل حاجات كتير أهم. لما بتتكلم مع حد بتثق فيه، سواء كان صاحبك المقرب، أو حتى أختك الكبيرة، بتحس إنك
انت محتاج تعيط في الزمن ده.. خصوصًا لو راجل عارف انت كإنسان محتاج إيه في الزمن ده؟؟ خصوصا لو راجل..؟؟
في انترفيو في أحد المستشفيات في بلاد برا.. كان بيسألو الممرضات المتقدمين للشغلانة سؤال يبدو
العادة السرية بتدمر صحتك ونفسيتك يا شباب! للأسف معظم الشباب مش فاهمه بجد هي بتفرّط في ايه بموضوع العاده السريه ده (الاستمناء) و فاكرينها حاجة حلوه و رجوله بقي و كده
اولاً و الأهم ان ده مش ه
اوعا تكسر نفسك علشان حد بيحبك! اوعاااا تحب او تيجي علي نفسك علشان واحدة ولو حتاااا مين هي ف حياتك
اوعااا تكسر نفسك علشان حد انتااا بتحبو وفاكر انو بيحبك
وركز ف شغلك ابن مستقبل ل ق
أمنياتي قبل عيد ميلادي الـ11.. ربنا يحققها بوست تفاؤل صباحي من باب اقداركم تؤخذ من افواهكم، هكتب كذا حاجة اتممى تتحقق قبل شهر ١١ شهر عيد ميلادي😁 ..عيد ميلادى الى بقيت بكرهه انه يجى عشان لازم ي
ليه منعرفش نعبر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات؟ ممكن احكيلكوا عن ابسط حقوقنا المُهدرة ؟ (فكّر قبل ماتكمل)
هى اننا منعرفش نعبّر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات تجاهنا
مثلًا لو باباك رفض تعمل الحا
نصايح ليك لما تكون حاشر نفسك وكل حاجه بايظه السلام عليكم
كنت حابب اتكلم معاكم ف كام نقطه
الحاجه الاولي ان الاكتئاب بيجلنا علشان احنا حاشرين نفسنا جوا متاهه اسمها التلفون فلازم نحس معاه بلوحده
العلاقات غير الشرعية - تذكير صادق لأختي في الله العلاقات الغير شرعية .‼️❌
الى كول اخت تقول انا En couple
🔸اريدك لآن أن تقرئيها باللغة العربية الفصحى "علاقة غير شرعية "أعيدي غاليتي علاقة غير شرعية
كمل طريقك إلى الله حتى لو بتزحف! كان عندي دايمًا فتور في العبادة كل ما أقرب بنتكس تاني رغم إني بحب ربنا ونفسي أقرب منه.. بس الكلام ده الي بيخليني أكمل:
الإمام الشافعي كان بيقول: "سير
لو واثق من نفسي هقدر أحقق أي حاجة هات كراسه واكتب.. كيف ستختلف حياتي لو كنت متاكد اني ممكن احقق اي حاجه عايزها.. اترك العنان لخيالك..
بعدها فكر يعني اي ثقه بالنفس.. ولو انا واثق تمام
مهما بلغت ذنوبك.. عد لله وتوب! مهما بلغت ذنوبك عنان السماء عد لله و توب و ربنا هيغفرلك
قل يا عبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو
كيف تتخطى الضغط النفسي والمشاكل العاطفية؟ مساء الخير عليكم
نصيحه صغيره يا جماعه يا ريت اي حد بيمر بمشاكل او بضغط نفسي او مشكله عاطفيه يا ريت الواحد يعني ما يضغطش نفسه زياده عن اللزوم ويحاول ي
نصايح من قلبي لطلاب تالتة ثانوي اخواتي وحبايبي اللي داخلين 3 ثانوي أو اللي لسه مخلصينها، عايز أتكلم معاكم شوية من قلبي ..
أنا كنت ثانوي أزهري وكنا بندرس 21 مادة لما كانوا الثانوية ا
كيف تفهم شريك حياتك وتقدم ما يحتاجه؟ اتمني القي شخص يفهم د كويس
أنا شايفه انه معظم العلاقات هتنجح في حته الرومانسيه دي لو اى شخص قدم لشريك حياته حب بالطريقه الى تناسب "شريك حياته"مش تناس
الخلاف بين الزوجين مش مشكلة.. المشكلة في التعامل! في كل علاقة زوجية.. بييجي وقت الخصام والزعل والخلاف.. وده طبيعي، لأننا بشر..
بس المشكلة مش في الخلاف نفسه.. المشكلة في الطريقة اللي بنتعامل بيها مع ا
العادة السرية بتدمر صحتك ونفسيتك يا شباب! للأسف معظم الشباب مش فاهمه بجد هي بتفرّط في ايه بموضوع العاده السريه ده (الاستمناء) و فاكرينها حاجة حلوه و رجوله بقي و كده
اولاً و الأهم ان ده مش ه
فهمت ليه ربنا حرم كلام الولد والبنت دلوقتي فهمت حكمت ربنا في تحريم الكلام بين الولد والبنت
عارفين ليه
لان الكلام بين الولد والبنت، بياخد سكتين سكه بيكون فيها الاتنين محترمين
وسكه واحد
متي العلاقة بتكون غير صحية؟ بحس بإجهاد وفراهيد متي تصبح العلاقة غير صحية ؟
لما تلاقي نفسك جنب مشاعر الحب الجميله
حاسس بشعور الإجهاد والفرهده
دايما مطلوب منك حاجات والا تبقي مقصر
دايما مطلوب منك
الأمان هو السر ورا كل حاجة بنعملها الأمان
هو السر ورا كل حاجة بنعملها
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف ناكل ولا نشرب ولا ننام
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف نضحك ولا نحكي ولا نسمع
الأمان